■説明
1.イカは 下処理します※
※下処理方法は以下を参考にしてください
https://www.kurashiru.com/recipes/bb42604f-ef08-4323-9de2-c06af9385994
2.1.のイカと葱を一口大にカット
3.バットにイカ・葱・塩・オリーブオイルをいれて、オーブンもしくはオーブンとスターに入れて イカに火が通り 葱に焼き目がつくまで焼く
■材料(4人分)
イカ 1 ハイ
葱 1~2 本
塩 適量
オリーブオイル 適量
■説明
1.イカは 下処理します※
※下処理方法は以下を参考にしてください
https://www.kurashiru.com/recipes/bb42604f-ef08-4323-9de2-c06af9385994
2.1.のイカと葱を一口大にカット
3.バットにイカ・葱・塩・オリーブオイルをいれて、オーブンもしくはオーブンとスターに入れて イカに火が通り 葱に焼き目がつくまで焼く
■材料(4人分)
イカ 1 ハイ
葱 1~2 本
塩 適量
オリーブオイル 適量