■説明
1.鶏肉は軽くたたいて伸ばしてから一口大にカットして 塩・胡椒をふる、トマトは1㎝角にカット、ラッキョウは粗みじんにする
2.ボウルにトマト・ラッキョウ・ラッキョウの甘酢を入れて混ぜ合わせる
3.鍋(もしくはフライパン)にオリーブオイルをいれて 少し熱しながら 鶏肉をいれて弱火でゆっくりと焼き目がつくまで焼く
4.器に 3.の鶏肉を盛りつけて 2.のソースをかけてベビーリーフをあしらう
■材料(4人分)
鶏肉 300 g
塩 少々
粗びき胡椒 少々
ベビーリーフ 30 g
オリーブオイル 1~2 大さじスプーン
トマト 1~2 個
ラッキョウの甘酢漬け 8 個
ラッキョウ甘酢 1~2 大さじスプーン